出たーーーーーーーーーーーー！！((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪

そんな千尋ちゃんに「zokkon・・LOVE」だぜ・・♪

あはは～ヽ(^。^)ノ
毎月、毎月　懲りもせず。。。わかっちゃいるけど、言ってしまうのよねぇ。
きこ姐さんに　LOVEなんて言われたら・・木に登ってしまいますがなぁ^^;

本当に・・・筋力落ちるのが早いよね。
けれど、週2日だけでも維持できているんだよ～～～～！！
０からのスタートじゃない。
だから、やり過ぎないように、やるのがいいですよ～。

pinoちゃん　ありがとう。
うんうん、そうだよね。０からのスタートじゃない。
目からウロコ。ありがとう♡

淑女の皆様定番の「○月になった、がんばろう」
まだ２６日ですけど・・・

うふふ♡
25日を過ぎるころから・・翌月を意識しだすのよねぇ(・_・;)

千尋さん恒例・・・１０月からが又やってきました
私もヨッシャ・・・と千尋さんの気合に乗ってかけ声をかけます　が・・・？
という事で毎月来るので・・・延長でお願いします　エイエイお～～～（Q_Q）

ねっ　10月って陽気もいいし（*^_^*）
毎月の恒例行事。
一緒に　エイエイお～～～!(^^)!　行きまっせ!!

やっぱり１０月からですよね～(￣ー￣)
って言ってる間に着々と脂肪が蓄積中…
あと２ヵ月しかないのに～

ヒトの体も冬に向かって蓄積するのだろうか？
と、マジで思うくらい。。私も蓄積されてます。
今年もカレンダーの枚数が残りわずかとなってしまいました。
頑張ろうっと。。。10月から(^。^)

千尋ちゃ～ん、ゆっくり休んでるかーい(*^o^*)
キリがいいからって･･･笑
そうだね１０月から！＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪

今回は、二日行ったら、休みだからねぇ。
来週からすっかり普通モードなんだよね。はぁ～(>_<)

へへっ　キリがいいってのも重要でしょ♡

キリがいいところで来年にしちゃったらあ？

つーか結局なるでしょー

おお～ヽ(^。^)ノ
さすがは　buriっち!! 
よくおわかりで・・・うん、来年かぁ。。。その手もありだったな。

↑　悪の誘いにのっちゃダメです。
(; ・_・)―――――――――C<―_-)ｲｶﾅｲﾃﾞ　一緒にふぁいと～☆（私も危ないけど・・）

あははっ(^_^;)
すぐに「その気」になってしまう。優柔不断なんです。
お～危うく行きかけるとこだった!!
たろりんさん　ありがとう♡

筋肉は一日にしてならず。
あはははははははは。

頑張りませふ。＼(^o^)／

おお～!!
はりちゃん　うまいこといいますなぁ(^。^)
本当に　一日にしてならず。。。実感です。
はい、頑張りますよ～!!
ラジオ体操も気になってます。
だったら実行しろよ　って話なんですけどね(^_^;)