xth*h6*0さん
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09年09月27日（日）
早朝 お歩き No.８３ |
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< 安息日
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４時半のアラームが鳴る
もそもそまどろんで
ゆ～ったり ３０分かけてストレッチ（それにしても なんて硬い身体 とほほ）
５時半からお歩き開始
いつも中間地点にあたる下り坂を歩いていると
左足の中指、薬指がしびれたみたいな感覚になる。
踵で着地して 足先で蹴る...
きちんと歩いていないからかなぁ～？
たまに油断？すると 足裏全体でベタッと着地してるときがある。
歩く...
何十年も自分の足で 歩くという行為をしてるけど
正しい歩き方が身についていないんだろうなぁ～
それにしても昨日は ほんまに機嫌が悪かったあたし...
夕時から イライラが最高潮に達して...
なんで いつも焼き肉ばっか喰いたがるんだ！なぁ～んてねっ。笑
静かに ゆったりと 落ち着いて
そういう時間の流れで生活したい、 もちろん 食事するときも..
バタバタ ガタガタは もう勘弁してって感じ。
（でも人の心地よさは 人それぞれだからなぁ～）
これじゃ 人といっしょに生活は出来ないだろうなぁ＾ 笑
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