かるーく二日酔い【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月27日（日）

かるーく二日酔い
< 土曜日は飲んで幸せ... 　｜　マロン >
かるーく二日酔い 画像1
きこたんさん
お誕生日おめでとう♪

昨日の飲酒で、午前中頭が痛かった（涙）
明日からお仕事・・・はぁ～やだな。

総消費1944ｋcal

【記録グラフ】
体年齢
30
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
15347歩
万歩計（歩） のグラフ
スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
75分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
団塊修ちゃん 2009/09/27 22:14 
お久しぶりです。
この画像は姐さんへのプレゼント？・・・（笑）
私も今朝は少し酒が残っていたけど、歩いて汗流したら飛んでった。
 bluemoon 2009/09/28 23:09 
さすが団塊修ちゃん頑張ってますね。
画像は旅行の写真を整理してたら、娘が撮った私の好きなにわとりちゃんだったのでＵＰしてみました。
意味はないです・・・
浜ジョー 2009/09/28 09:20 
　↑　これニワトリだから、違うと思います！（爆）

私もやっとシルバーの酒が抜けました・・・汗。
 bluemoon 2009/09/28 23:10 
肝臓もちゃんと休めないとねー。
涼しくなってくると、食べ物も美味しいし＆お酒の量も増える気がする。
これからの季節、調整がたいへんだー
なでしこ 2009/09/28 10:09 
呑んで、呑んで、食べて・・・楽しい週末を過ごしたようですね（*^_^*）
充電たっぷり！！少々の二日酔い・・・ふっ飛ばしましょう～
今日はスッキリ（＾＾）Ｖ
仕事頑張っているのかな？
 bluemoon 2009/09/28 23:12 
こんばんわ。
平日はきらいー。
体調は万全ですよ＾＾
そらくん 2009/09/28 17:24 
びっくりした～！
その写真、私がフライデーされたかと思ったよ～ん（＾＾；）
 bluemoon 2009/09/28 23:13 
何をおっしゃってるのか？？
でも、私にわとりちゃん好きなんです。
今日のお料理教室どうだったのかな＾＾
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