休肝日3?【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日(火)

休肝日3?

< えらい、えらいw。  | じーん。 >
浜ジョーさんとYGTさん、2週間の禁酒とか。
2週間も禁酒したら目標の52キロ台確実だろうなー(遠い~目)。
とりあえず私は『できるところまでかわいく休肝日を続ける』ということで
他の方に比べて、なんて弱気な宣言w。

朝昼でカロリー摂りすぎたので否応なく休肝日~。
消極的休肝日とでもいいましょうか。でも休肝日3日目は3日目、です。

【記録グラフ】
体脂肪率
0%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2009/09/29 19:01
おっ! けろけろりんさんも3日目ですか!
凄いではないですか~!w( ̄o ̄)w オオー!
私は、明日4日目が、いつも鬼門です。( ̄ー ̄; ヒヤリ
 けろけろりん 2009/09/29 19:43
浜ジョーさんの黄金伝説で禁酒する人、禁甘いものする人など、
影響力大ですねーっ。ちなみにわたしも…↓。
YGT 2009/09/29 19:18
お!
僕2日目。
1日遅れだけど、なんとか転ばないようにします。^^
 けろけろりん 2009/09/29 19:27
あーっ、噂のおふたり!!
おふたりの後ろに付いてコソコソ消極的に禁酒頑張ってみますw。
お国 2009/09/29 21:15
けろりんさん
休肝日大変ですよね
けろりんさんは、良く頑張ってると思いますよ
無理をしないで
自分に合った休肝日で良いじゃないですか
頑張って下さい 

                 お国(*^_^*)
 けろけろりん 2009/09/30 04:56
ほめていただいてありがとうございます。
友人から誘われたらすぐにも禁酒破りそうなので
本当に消極的な禁酒ですw。
maruomaru 2009/09/30 00:21
二週間の禁酒って、遥かな道のりに思えます。
お酒が大好きなYGTさんや浜ジョーさんが二週間の禁酒ってスゴイですよね。
けろけろりんさんも?
私も太った原因はお酒だなーとうすうす気付いてはいるのですが・・・
誓いが立てられない!
 けろけろりん 2009/09/30 05:26
maruomaruさんと右に同じです。
お酒を飲むと太るとわかっているのですが
浜ジョーさんやYGTさんのような誓いはとても、とても。
お酒に関してはほんと根性無しですw。
でもせっかくなのでできるところまでゆるりと禁酒続けてみようかと。
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