寒いなあ【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月02日（金）

寒いなあ
< 痩せないよ 　｜　微熱 >
【今日のできごと】
寒い
【今日の感想】
ストレスと生理前で過食

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
9時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ケチャップ（2人前） 42.8 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
DHC チキンスープ（1人前） 8.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
おでん（1人前） 491 kcal
フジッコ㈱ ふじっ子　おまめさん　きんとき　小袋（1.3人前） 215 kcal
さつまいも（3人前） 911 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
22時
宮田 動物ビスケット（0.3人前） 198 kcal
  2702 kcal
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