さむい【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月02日（金）

さむい
< no title 　｜　今日はつまみだけ >
今日はさむいなぁ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
チヂミ（1人前） 346 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
19時
ファミリーマート サンドイッチ（1人前） 245 kcal
マクドナルド てりたま（0.9人前） 528 kcal
  1242 kcal
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