☆ゆー☆さん
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(女性) 神奈川県 |
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09年10月03日(土)
今日は玄米にしてみた |
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< 風邪 ひいたぁ・・...
| こんな日もある・・... >
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カラダカラの各種栄養素・・・・ってやつをみると なんだか微量栄養素(ミネラル類)がほとんど足りてない・・・
やっぱり食事が食べられないから、足りないよね~
ということで、今日は玄米たいてみたw
炊ける匂いが、とっても香ばしい 基本玄米きらいじゃないしw
保温するとまずくなるので明日は玄米冷や飯w おかゆでもいいな♪
おかずは今年はとってもお安い秋刀魚 脂ものってるし、煮ても焼いても刺身でも美味しい ビール飲んじゃったから、あんまり食べられなかったけどね 二日飲まなかったら、もう弱くなっちゃったみたいで ビールだけでお腹いっぱいな状態に・・・ よくないな~ アルコールはカロリーだけなのにぃ・・・・
中秋の名月だけど、今夜はお月様でるかしら? 里芋も栗もススキもなくて、ごめんなさい
私の育った地方では『十五夜は雨、十三夜はお天気』って言われてて 満月らしいのは来月の十三夜だったけど
こちらに来てからは、結構十五夜も晴天だね
去年の満月に祈ったことは、叶わなかったけれど 今年もお顔見せて、お月さま
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