7000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月03日（土）

7000
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板橋　　　600
平櫛　　　2000
ガス　　　4400

【記録グラフ】
体重（朝）
65.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2241kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
生姜紅茶（1人前） 23.9 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
水羊羹（1人前） --- kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
生姜紅茶（1人前） 23.9 kcal
スパゲッティ（1人前） 736 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
サントリー カフェオレ（1人前） 83.6 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2241 kcal
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