あやしいチャーハン【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月05日（月）

あやしいチャーハン
< イヤイヤ入るのって 　｜　ピランクスヨガ >
あやしいチャーハン 画像1
仕事、忙しくなってきたー！
って言いながら２１時前に帰ってるし。早いやん。

平日は、スポクラ行けなくなると思う。

カレーの材料の余り物でチャーハンを作った。

材料
　・牛肉　１５０ｇくらい
　・タマネギ　１玉
　・ピーマン　１個
　・玉子　２個
　・ごはん　お茶碗１．２杯くらい

牛肉入ったチャーハンって変やで。
塩コショウで味付けして、
肉が入ってるからということで最後に焼肉のタレをフライパン一周、これも変。

写真１：出来上がり。

やっぱり最初に玉子入れなアカンのかな、ちょっとベタついた。

コメント
浜ジョー 2009/10/09 15:17 
卵は初めから、ご飯に混ぜておくと、良いのですよ！
だとべちゃっとしません。＾＾
saqusaqu 2009/10/09 19:15 
やっぱり、そうですよね。(^o^)ゞ
今度作る時は、初めからご飯に混ぜてみます。
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