イヤイヤ入るのって【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

イヤイヤ入るのって
< 余裕で。 　｜　あやしいチャーハン >
イヤイヤ入るのって 画像1
スポーツクラブ１０月　２日目
　ボディアタック　６０分

１６：３５からのボディアタック６０分に入った。
１０月になったので新曲でなかったら良いのになぁって思いながら
やっぱり新曲＃６６だった。

金・土以外のアタックは、しばらく入らない。
おもろないイントラのクラスにイヤイヤ入るのって時間の無駄やん。
それより筋トレやランニングをしよう。

１２月２３日、宝塚ハーフマラソン出るか？
ちょっと考え中。

帰宅後、洗濯しながらカレー作り。
ニンジン入れてないから彩りが良くない。
今回は、タマネギを炒めて入れたから、まあまあやね。

【記録グラフ】
体重
66.35kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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