眠い【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

眠い
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【今日のできごと】
眠い
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
9時
江崎グリコ ビスコ クリームサンドビスケット20.6g（2人前） 198 kcal
むし鶏（2.4人前） 480 kcal
14時
　さつまいも（1人前） 304 kcal
16時
キューピー マヨネーズ（5人前） 83.5 kcal
20時
豆腐ハンバーグ（0.5人前） 504 kcal
大根（根）（1人前） 108 kcal
カマダ だし醤油（2人前） 30.8 kcal
21時
森永 ホットケーキ（0.6人前） 225 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（0.5人前） 14.7 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
  2077 kcal
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