no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1704kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
8時
一正 カニカマ（1人前） 90 kcal
13時
ケロッコセット（1人前） 650 kcal
16時
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
18時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 129 kcal
19時
エースコック はるさめヌードル （1人前） 153 kcal
  1704 kcal
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