no title【hapiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
食パン（1人前） 172 kcal
ベイシア ピーナッツクリーム（1人前） 82 kcal
ブルーベリー（1人前） 0.49 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
うどん（0.5人前） 61.3 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
ニンニク（1人前） 8 kcal
豚の角煮（0.5人前） 454 kcal
　かぼちゃ（0.3人前） 25.5 kcal
大根（1人前） 28.8 kcal
きゅうり（0.5人前） 52.2 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） --- kcal
  1746 kcal
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