no title【hapiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2471kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
百貨店 マカロン（1人前） 284 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
にんじん（1人前） 37 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
大根（1人前） 28.8 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
柿（1人前） 78 kcal
亀田製菓 将角 サラダ [袋] 165g（0.3人前） 209 kcal
たまねぎ（1人前） --- kcal
卵（0.5人前） 48.7 kcal
ハンバーグ（0.7人前） 233 kcal
  2471 kcal
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