no title【hapiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
パン（1人前） 172 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
日清食品 ｶﾚｰﾇｰﾄﾞﾙ（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 19.1 kcal
かぼちゃ（1人前） 28.3 kcal
キャベツ（0.2人前） --- kcal
もやし（1人前） 37 kcal
きのこ（0.2人前） --- kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
ポークステーキ（1人前） 132 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
DHC ビタミンB（1人前） 1.4 kcal
  1825 kcal
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