飲みでした【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月13日（火）

飲みでした
< 上野国博 　｜　麦味噌解禁 >
【朝ごはん】(9:00)
　菓子パン
【昼ごはん】(12:00)弁当買出し
　鶏そぼろ弁当、戦国味噌汁
【晩ごはん】(18:30-21:00)飲み会
　サラダ、揚げ物、チゲ鍋＆おじや、ビイルちょっと、ウーロン茶１杯
【今日の感想】
会社の飲み会。乾杯用ビイルとウーロン茶１杯しか飲みませんでした。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
ビール
120ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
5回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
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