麦味噌解禁【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月14日（水）

麦味噌解禁
< 飲みでした 　｜　no title >
【朝ごはん】-
【昼ごはん】(12:00)買い出し
　玄米むすび、コンビニの大根サラダ、戦国味噌汁
【晩ごはん】(20:00)自宅
　栗ごはん、えのき味噌汁、焼き鮭
【夜食】(21:30)
　ゴディヴァチョコ、茶
【今日の感想】
米味噌４kgが使い終わった（お裾分けもしてます）ので、麦味噌４kgを解禁。米と異なり色が濃い。
今日の味噌汁は米味噌と麦味噌を合わせたものだったので、純粋な麦味噌の味はまだわからんが、たぶんおいしいと思う。
今度は友達に配ろう。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
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