no title【ayadesuyoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		バレエ
90分
バレエ（分） のグラフ
 		ストレッチ
60分
ストレッチ（分） のグラフ
食事の記録
1144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ご飯（1人前） 151 kcal
2時
チロルチョコ チロル（2人前） 62 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
4時
クッキー（1人前） 168 kcal
11時
カルビー じゃがぽっ来る（1人前） 108 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
20時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
  1144 kcal
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