110日目【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

110日目
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【記録グラフ】
家事時間
0分
家事時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
甘酒（1人前） 146 kcal
サントリー オレンジジュース（1人前） 54 kcal
6時
ゼリー（1人前） 250 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
14時
不二家 ネクター（1人前） 158 kcal
  1270 kcal
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