なんだぁ?　この夢は…【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月21日（水）

なんだぁ?　この夢は…
< 風が強い日。 　｜　ちょっと怖かった。 >
昨日は、夜の10時に就寝しました。
私にしては、めっちゃ早かった。
たくさん寝たせいか、なぜかバレーボールの試合の夢を最後までしっかり見てしまった。
学校のクラス対抗の試合で私は応援しまくってて、すごい盛り上がっていました。
自分のクラスが優勝して大はしゃぎでした。
こんな…　夢でエンディングを迎えることはめったにございません。
すごく気持ちのいい朝でございました。

夜の11時ぐらいに、長男がひっきりなしに玄関の戸を開けたり閉めたりして出入りしておりました。
あんまりしつこいので下に降りて「うるさくて、寝られへんわっ!」と怒鳴りに行ったら
先に寝ていたダンナもうるさくて寝られなかったらしく同時に怒鳴りつけてた。

今朝、長男に聞いてみたら「流星群を見ようと思って…」
なんかチャットをしていたら、流星群の話になったみたいで自分の家からも見えるかなと思ったそうです。
でもきれいには見えなかったらしい…
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
8時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
10時
大学芋（0.5人前） 196 kcal
12時
ハウス食品 北海道シチュー（1人前） 108 kcal
シチューの具（1人前） 321 kcal
お茶漬け（1人前） 240 kcal
野沢菜（1人前） 4.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
大学芋（0.2人前） 78.5 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
サバの煮付け（1人前） 550 kcal
みそ汁（1人前） 119 kcal
揚げと大根の煮物（1人前） 334 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
雪印 メロン（1人前） 114 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
  2613 kcal
食事レポートを見る
コメント
kyo-ka 2009/10/21 09:52 
わぁ、とってもイイ夢、見ましたね～。
きっと、質のいい睡眠をとれてたのでしょうね。
今日は元気に１日過ごせそうですね！
 PONPY 2009/10/21 14:25 
そうかもしれませんねー
すっと起きれましたよ。
mommomo 2009/10/21 11:09 
↑↑　。

出た、出た。　(爆)
 PONPY 2009/10/21 14:28 
星が出た?
さのっちょ 2009/10/21 14:41 
楽しい夢だったから、エンディングまで、見れたかも。。
長男君、少しは、流星群見れたのかな？

声の調子、良くなりましたか？
 PONPY 2009/10/21 16:41 
おかげさまで、このままいくと大丈夫みたいです。
ありがとうございます。
megulalala 2009/10/21 22:10 
玄関を？！なんで？と思ったら
流星群でしたか♪
こちらは小雨で見れませんでした＞＜
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