太るはず・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月21日(水)

太るはず・・・♪

< 寝てよう日・・・♪  | 社会復帰・・・♪ >




食べては寝、 寝ては食べ・・・太るはず。 

今月、MAX!!! d=(´▽`)=b ィェーィ♪

禁酒生活は、ビールの泡となって消えた!?( ̄▽ ̄)。o0○




ところで、私の今回の体の痛み、風邪の原因は、いったい何?

体を壊す原因のひとつとして、極度のストレスによる免疫力の低下。


o( ̄ー ̄;)ゞううむ  ストレスね~。  

どう考えても、2週間の禁酒生活しか、思い浮ばない。(;´ρ`) グッタリ









【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.7
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
1.1kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
はりそん705 2009/10/21 10:44
大丈夫ですか?????

ストレスはいけません。
楽しく飲んで楽しく痩せよう!!!!!
一緒に頑張りませふ。(^_-)-☆
 浜ジョー 2009/10/22 13:03
なんとか社会復帰は果たした~♪

ね~、ね~、ね~~~!
はりちゃんは順調なの~?(-_☆)キラーン
mommomo 2009/10/21 10:52
私のサークルに、いらっしゃ~ぃ!! (核☆爆)
 浜ジョー 2009/10/22 13:05
∑(=゚ω゚=;) マジ!?  良いっすか? ( ̄∀ ̄*)イヒッ

さのっちょ 2009/10/21 11:11
風邪、良くなりましたか?
ストレス性風邪?
全く飲まないよりも、週末まで我慢したご褒美に、お酒とかが、いいのでは?
 浜ジョー 2009/10/22 13:06
咳がひどくて~、物の味が良く分からない状態です。^^;

そうすると事にします。
で、量を控える・・・(T▽T)アハハ!
grill 2009/10/21 11:30
具合悪いの?
風邪には寝るのが何よりですよ。
 浜ジョー 2009/10/22 13:07
はい、1週間ほど!(爆)

それが、首が痛くて、なかなか熟睡出来ません。^^;

みちやん 2009/10/21 11:40
復活~~~~~できたのかなー???

体調悪い時は、太るの気にせず食べたほうがいいですよー(^^)
ほんとにダメな時は、まじ、食べれませんから~~~ ^_^;
まずは、体力、回復させましょーヽ(^o^)丿
 浜ジョー 2009/10/22 13:08
まだ、飲めてないから、完全復帰はまだかな?^^;

私もそう思う~。食欲だけはあるから、大丈夫かな?と・・・
そろそろウォーキングも再開しないと~。焦ります。
きこたん 2009/10/21 18:28
禁酒してストレスで、体壊しちゃ意味ないじゃんよーーーーーーー!!(*`ε´*)ノ_彡☆バンバン!!
早く良くなってね♪
 浜ジョー 2009/10/22 13:10
ほんと~、何をやってるのでしょうね~。(T▽T)アハハ!

とにかく早く治して、ビールが飲みたい!ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪
dotabata 2009/10/21 19:00
お大事に。>人<
月並みですが・・・(沈)
 浜ジョー 2009/10/22 13:10
いえ、いえ、ありがとうございます!(=⌒▽⌒=) ニャハハハ♪
ほよほよ♪ 2009/10/21 20:42
わらしは復活したよ~。
まだ口内炎の後は残ってるけど、痛みは消えたので、痛み止め以外の薬で
飲んでなおしま~す。
私は医者が大好きだから、すぐに医者に行っちゃいます。
先生に欲しい薬も(痰がでるとか、喉が痛いとか)アピールし、
逆に「うがい薬うをくれる」と先生が言えば、
「あ、それは、あるので要りません」とかも言っちゃって、自分の欲しい薬を
もらってきます。
何故か市販の薬より、医者の方が私は効く!
でも、ひとそれぞれだからね。水分だけはよくとってね。

あと、禁酒一週間でなく2日にするの?
一緒に一週間できると思ったのになぁ~(私はパンやお菓子断ちでね)
 浜ジョー 2009/10/22 13:13
あの待ち時間が嫌いなの~。
診察はあっという間なのに、結局半日はつぶれるからね。^^;
病院に行った方が、一発で治るっては分かってるのだけどね。

うん~~~っと、飲む日を3日ぐらいにしようかと・・・
なに?kireさんは禁お菓子、1週間、やるの~?ヽ( ̄▽ ̄)ノ 
千尋 2009/10/21 20:47
おお~ジョーたん久しぶり!!
どうしたかなって思ってました。
きっと具合悪くて、食べるものも食べられずに激やせしたかも?!。。。。なんてさっ^^;
冗談で言った「禁酒が原因」 冗談じゃないかもなんて(@_@;)

身の上話 読み終わったよ。
もっと違う展開の終わり方かと思いきや・・・
でも、面白かったヽ(^o^)丿
 浜ジョー 2009/10/22 13:16
どこ行ってたの~、千尋さ~~~ん! ダダダッ(((((/ ̄ 3 ̄)/チュー

それがさぁ~、食欲だけはあるのよね~。
起きると腹が減ってる!(爆)

うっそ~~~! もう読んだの!?
こっちの図書館にまだ、置いて無いのだよね~。^^;
買った方が早い?
団塊修ちゃん 2009/10/21 22:07
やっぱり会則どおり週に2回が限界ですかね?会長の場合は、だけど・・・
 浜ジョー 2009/10/22 13:18
会長が身をもって、証明したのじゃ~!ヾ(@°▽°@)ノあはは 
やはり、飲兵衛には無理は禁物とね!(爆)
あるきん坊 2009/10/21 22:09
こんにちは。あるきん坊です。
ただでさえ免疫力が落ちてしまう、季節の変わり目。
普段にないことをしてしまって、体の調子がくるってしまったんですかねぇ。
お大事に・・・・。 !(^^)!
 浜ジョー 2009/10/22 13:19
滅多に風邪を引かないこの、私がですよ~! ビックリです。^^;
来週までには、どうにか回復したいです。

紗羅月 2009/10/21 22:44
ストレスですかね~
季節的にもよくなかったかもですね、黄金伝説。

それか、もしかして禁断症状じゃ。。。^^;
 浜ジョー 2009/10/22 13:20
笑っちゃうよね~、ほんと~♪ アホか~!(爆)
やっぱり、慣れない事するものじゃないよね~。
禁酒して体、悪くしてたら、どうしようもない!
たろりん 2009/10/21 23:51
ストレス性。たしかに~^^
私も辛かった黄金週間。
せっかく明けたのだから、カラダの中から過ぎない程度にアルコール消毒されてください!!!
 浜ジョー 2009/10/22 13:21
たろさんは、完全に、お菓子解禁にしたの~?
私は今・・・飲みたくても飲めない!
早く、治して、今度は飲むぞ~~~~!
きのっち 2009/10/22 04:52
あ~あ、だから言ったのにぃ~「酒は百薬の長」なんだってば。(笑)

ストレスは万病の元でっせ。
明日から晩酌スタートね♪♪(≧∇≦)ノ□ウヒョヒョ
 浜ジョー 2009/10/22 13:23
あの~? 起きたの? これから寝るの?(;^_^A アセアセ・・・

つくづく、私ってアホだと思わん?(爆)
自分でもがっがりするよ~。
やっぱ、私ら、普通の人と、違うのかしら~?( ̄▽ ̄)うへへへぇ~
flo 2009/10/22 08:45
飲まない私は、飲めない辛さがわからない。
でも、思うに、健康状態がよくなければ、お酒もまずいはず。

お酒を飲んでしまう時間を、やっぱり何かする時間に変えないと。
それも家から出ていくことかな。
体のこともあるから、よくよく考えないといけないけれど・・・

ストレス解消を、食べること、飲むことにしてしまわない様に。
 浜ジョー 2009/10/22 13:25
仕事が終わってから、出掛けるのって、億劫で~。^^;

不調の時は、流石の私も、まずいですよ。お酒~。味がしない!
もう~、1週間ぐらいなるかな~?
そろそろ、回復してもらいたいです。^^;
スイング14 2009/10/22 13:55
おっ!淋しかったど~~!!
完全復活!?
病み上がりなんだから、よからぬ事を企むんじゃ~ねぇどーー!!
分かったかーーーW(=`(エ)´=)W ガオォー!!

     まじ、羽目はずしちゃ駄目だよ~ん(*^_^*)
 浜ジョー 2009/10/23 09:21
ほんとに淋しかった~? (¬¬)ホント?????

ありゃ? またばれた? 
日曜あたりに、ちょと・・・_-)))コソコソ
シトロン 2009/10/22 13:59
シトロン
あまり、禁酒しないほうが・・という気持ちに読んでいたら思いました・・・

楽な心になってください・・・☆

 浜ジョー 2009/10/23 09:22
浜ジョー
(*^日^*)゛グワッハッハ  やっぱりそう、思う~?(爆)

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