めめたぁ【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

めめたぁ
< ぐしゃっ 　｜　どんがらがっしゃー... >
ていう擬音がぴったりの（以下略

【記録グラフ】
食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
オムレツ（0.7人前） 240 kcal
もやし炒め（1人前） 40.9 kcal
かまぼこ（3人前） 30.9 kcal
チンゲン菜（0.1人前） 0.9 kcal
19時
シチュー（1人前） 243 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
アジ南蛮（1人前） 143 kcal
水炊き（1人前） 349 kcal
  1581 kcal
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