2400【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

2400
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ドンキ　　　700
築地　　　　400
新橋　　　　750
巣鴨　　　　550

【記録グラフ】
体重（朝）
65.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
生姜紅茶（3人前） 71.8 kcal
12時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
15時
アサヒ飲料 ジンジャエール（1人前） 111 kcal
亀田製菓 柿の種（0.4人前） 154 kcal
18時
チョコレート（1人前） 446 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
20時
カレー（0.7人前） 633 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
21時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
  1882 kcal
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