おいし～い。【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月03日（火）

おいし～い。
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おいし～い。 画像1 おいし～い。 画像2
午前中、公園で運動？したので、
ランチはカロリー高いけど、ラーメン。

今日のラーメン屋さんは、いつもの所じゃなく
違う店に行ってみました。
地元でも有名で、一度行った事はあったのですが
子供むきじゃなかったので・・・

でも、おいしかった～＾＾
また、次もあるかも~って感じです。

ちなみに、店の近くにあった新しいお店の
たい焼き屋さんにも行って、
あんこ入りと、カスタードいりのたいやきを
買ってしまった・・・＞＜

しかも、変わっていてまわりがパリパリ。
これもまた、おいしかったぁ～

カロリーは・・・＞＜


【記録グラフ】
食事の記録
1206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（1人前） 218 kcal
たいやき（1人前） 101 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
  1206 kcal
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