no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

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< お好み焼き屋さん 　｜　おいし～い。 >


【記録グラフ】
食事の記録
1340kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
21時
山崎製パン まるごとバナナ [袋] 1個（1人前） 429 kcal
すきやき（1人前） 608 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
22時
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
  1340 kcal
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