サラダから食べてみる【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

サラダから食べてみる
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【記録グラフ】
食事の記録
1154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（0.8人前） 137 kcal
はちみつ（0.1人前） 6.5 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
セブンプレミアム 甘さひかめ　のむヨーグルト（1人前） 173 kcal
12時
ファミリーマート 玉子サウザンサラダ（1人前） 286 kcal
ファミリーマート たらことしらすの和パスタ（1人前） 403 kcal
17時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [カン] 340ml（1人前） 109 kcal
  1154 kcal
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