薄情者・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日(月)

薄情者・・・♪

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薄情者・・・♪ 画像1



またも、マグロ解体ショーで、ゲット! 赤身と中トロ~♪

マグロは築地だけじゃ、ねぇ~!  "Ψ|`┏ω┓´|Ψ"ブヒャヒャ!!

それにしても、そんなに、食べれないものですね。ヾ(´ε`;)










なぁ~んか、一気に冷めてきた。 

薄情者? (´ ▽`).。o♪♪ ボケ~









カッコ良い~! (*゚o゚*)~゚ ボー

http://www.maruchan.co.jp/cm/post_6.html










この4日間は、ちょっと頑張る~! お仕事と、いつものあれ。  

ばいちゃ♪  ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ











【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.3kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
com 2009/11/09 08:59
疲れないように、がんばってね☆
 浜ジョー 2009/11/09 13:41
只今、休憩中~、カラダカラ。^^

lovemaria 2009/11/09 09:04
ラーメン美味しそう…!
マグロはステーキにしても美味しいですょね♪

お仕事がんばってください♪
 浜ジョー 2009/11/09 13:42
そっか~、焼けば良いのか、気が付かなかった。^^;

は~い、すでに、飽きました~。お仕事。爆

はりそん705 2009/11/09 09:07
マグロって美味しいのですが、量は食べれませんよね。
味が濃いからかな????
 浜ジョー 2009/11/09 13:44
たんぱくだからかな~? 飽きる!?
何かと一緒に食べた方が良いかもね。
酢めし、でも作れば良かった!^^、
たろりん 2009/11/09 09:14
築地はお刺身、寿司、あぶりに洋物といろいろだったよ~!
食べに飛んで行きたいですぅ~^^
まやさん、確かにかっこいい!
 浜ジョー 2009/11/09 21:46
行きたかった!!!
築地!(爆) しつこい?^^;

上司いないかしら~? こんな方?
きこたん 2009/11/09 09:22
炙って炙って~♪
 浜ジョー 2009/11/09 21:46
全部、食っちまったぁ~?^^;

PONPY 2009/11/09 09:45
私、赤身だったらけっこういけるかも…
昔はマグロと言ったら赤身だったから今でも赤身が好きです。
トロ系は脂っこくで苦手なのです。一個食べたらもう食べられません。

あー 赤身をご飯にのっけて鉄火丼にしたいなー
 浜ジョー 2009/11/09 21:48
トロなんて、食べるようになったの最近です!(爆)
でも~、私も赤身が好きかも~! さっぱりしててね。^^

あぁ~、良いですね。鉄火丼・・・
すでに、遅しですが・・・。
mommomo 2009/11/09 10:12
そうねぇ、結構あぁ見えて、あぶら乗ってたりするからねぇ。

みりんと醤油と酒と生姜で漬けて、焼いて食べます。
それとも、また、揚げる?? (*^▽^*) ニョホホ~
 浜ジョー 2009/11/09 21:49
そうですねぇ~、
なんでも、欲張っては、いけませんね。^^;
根性で食べました。(爆)

ども~、どっかのじぃ! 
3000円ぶんブロック買いしてった~。あれどうするんだろ?
けろけろりん 2009/11/09 12:19
まぐろはアボガドと一緒に醤油とお酒とゴマに浸けてづけにして
丼にするのが好きーっ。上には海苔、おいしーすっ。
 浜ジョー 2009/11/09 23:49
新鮮なマグロだったので~、
ストレートで食べたいと思いまして・・。
でも、やはり、飽きた!
海苔、買って来るんだったぁ~。
kyo-ka 2009/11/09 13:15
わ~、マグロたくさん!
これでいくらぐらいするの???(なんて下世話な質問^^;)
残ったらヅケにして鉄火丼でしょ。
刺身食べたくなってきた。
買ってこようかな~。自分の分だけ(笑)
 浜ジョー 2009/11/09 23:50
ひとりでは多分、食べ切れないかと?^^;
赤身の方は~、500円。
中トロは、600円でした! これって、どうなの?
安いの?高いの?
kowka 2009/11/09 16:37
刺身ってそんなに食えないものよねぇ( ´ ิ౪ ิ)ケラケラ
ズケにしといて数日に分けて食べれば?
焼いてもいいしぃ
 浜ジョー 2009/11/09 23:52
貧乏人だから、食い切らないといきないと思って~。
次回から、そうします。
小分けにして食べる。( ´ ิ౪ ิ)
hana_511 2009/11/09 18:43
おっ、マグロだぁ〜!!
食べ切れないなら、私にください。(笑)
赤身なら、いくらでもいけるよ。(^^)
 浜ジョー 2009/11/09 23:53
ねぇ~! ご近所だったら、本当に~。^^
猫ちゃんに上げても良いよぉ~♪(爆)
千尋 2009/11/09 20:16
まぐろも最近では「養殖物」増えてきましたね。
う~ん。確かにそんなに量はたべられないですよね。
きのっちゃん 頼めばよかったのに(^。^)
 浜ジョー 2009/11/09 23:55
養殖の方が、美味しい、らしいですよ。^^。

冷凍して、送りますか?^^;
ふた切れしか、残ってないけど~(爆)

シトロン 2009/11/09 21:14
シトロン
マグロが沢山ある~~~
いいね~~~食べたくなったデス・・・笑
 浜ジョー 2009/11/10 10:52
浜ジョー
牡蠣も良いけど、マグロもどうぞ!^^

きのっち 2009/11/09 21:40
出動要請はまだですかッ?!
なくても行ぐーーー!! ε=ε=ε=ε=ε=(o゚ー゚)oブーン!!

薄情者?何に冷めたのかなぁ?( ̄ー ̄)オヤオヤ...
 浜ジョー 2009/11/10 10:53
また、食べる気か!爆。

熱しやすく、冷めやすいのです。
あるきん坊 2009/11/09 21:52
こんにちは。 あるきん坊です。
会長!! 
だから、そんなに買わなきゃいいのに・・・。
 浜ジョー 2009/11/10 10:54
ついつい、周りに、つられて・・・^^;

うつ太郎 2009/11/09 22:43
マグロ美味しそうですね。
 ずけ丼なんてのもいいかも
 浜ジョー 2009/11/10 10:55
酢めし、作れば良かったかな?と後悔。
次回はそうしようかと思います!^^
ほよほよ♪ 2009/11/09 22:59
カルパッチョにしても美味しいよ~
ポン酢と、ごま油があればー出来上がり~
私は仕事と、息子の勉強みるのを頑張ります。
 浜ジョー 2009/11/10 10:56
へ~、それも美味しそうですね。
来週もまた、マグロあるので、やってみる~!

ご苦労様です。^^ じゃ~、最近は飲んでないのかな?^^
mi★ri 2009/11/09 23:55
薄情者のうすみどりで~~~~すo(*^▽^*)o~♪
おらを解体しても い~とも Σ^)/アホーアホー☆ミ
 浜ジョー 2009/11/10 10:57
うすみどり~~~!爆。 ピッタリ! ハハハァ~~~ン!

maruomaru 2009/11/10 00:28
私もトロはダメだけど、赤身ならOKで~す。
あ、kira-kiraさんもおっしゃってるけど、カルパッチョにしたら
ワインが美味しいですよ~。
 浜ジョー 2009/11/10 10:58
ワインか~! ジュル。

いつもゆる~~~い、日記でごめんね~!爆。
スイング14 2009/11/10 01:13
ε= (^0^*)げっぷ♪食い飽きた~~~!
 浜ジョー 2009/11/10 10:59
シャンパン、飲ませろ~~~! しつこい?爆
こんなはずじゃない 2009/11/10 04:37
ちょっとちょっと、みんな。北海道づくしに、いくらに、
でここは。まぐろ!しかも冷めるほど。
一体君達は!
って、お邪魔してるメンバーが悪いって話か。
 浜ジョー 2009/11/10 11:01
マグロに冷めた、のではありませんよ!爆
違う事です。 むふっ。

食べ物と、酒の話、ばっかですね。^^;
紗羅月 2009/11/10 07:59
うーん、これくらい余裕で食べれそうですね♪
トロより赤身がいいな~
 浜ジョー 2009/11/10 11:01
やっぱ、赤身かぁ~!
トロは2切れぐらいで、十分だよね、^^。
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