no title【diet7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>diet7さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月12日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1547kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 151 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
12時
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
昆布巻き（1人前） 10 kcal
かぼちゃ（1人前） 53 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
鮭雑炊（1人前） 306 kcal
大根（葉）（1人前） 1.3 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
19時
オリジン弁当 牛すじ串（4人前） 156 kcal
オリジン弁当 大根（5人前） 50 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
大根（葉）（3人前） 3.8 kcal
20時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
  1547 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE