平日禁酒、はっじまーるよーーー!!【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月16日(月)

平日禁酒、はっじまーるよーーー!!

< 長野遠征。  | 社長めし。 >

良い子のみんなー、げんきぃ〜?
hanaおねえさんだよー。
平日禁酒、はっじまーるよーーー!! \(^▽^)/



と、低いテンションを、無理矢理上げてみる。(爆)



- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


夕食に食べようと思って、スーパーで購入したチルドのちゃんぽん。
会社の電子レンジで温めて、さあ食うぞ!と取り出した瞬間、


いやあああああぁぁぁぁぁーーーーー・・・・・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・


墜落。(-人-)チーン!


麺とスープが落ちてゆく様が、スローモーションで見えました。
お酒のかわりに、1食1食を楽しみに生きている私。
ショックでしばらくは、ちゃんぽん、食べられそうにありません。





【記録グラフ】
獲得ポイント
3点
獲得ポイント(点) のグラフ
万歩計
9041歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1486kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
2時
タカナシ 北海道低脂肪乳(1人前) 98 kcal
8時
ごはん(1人前) 84 kcal
グルメシティ ヘルシー国産野菜ポテトサラダ(1人前) 140 kcal
14時
グルメシティ 甘海老海鮮太巻(4人前) 272 kcal
グルメシティ かぼちゃほうとう(1人前) 270 kcal
17時
鯛焼き(1人前) 240 kcal
18時
温州みかん(1人前) 25.3 kcal
21時
セブンイレブン おにぎり 焼たらこ(1人前) 169 kcal
セブンイレブン 彩り野菜のスープ餃子(1人前) 188 kcal
  1486 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/11/16 16:19
ガンバッテ!!!!!

私も暴れてきます。(^_-)-☆
 hana_511 2009/11/16 19:05
テニスですねー。
思いっきり発散してきてねー。(^▽^)/
きこたん 2009/11/16 16:38
私は暴れてます!ヾ(≧∇≦)〃ヤダヤダ!
 hana_511 2009/11/16 19:46
これ、そこそこ!
ジタバタしなーーーい!!(笑)
maruomaru 2009/11/16 16:55
hanaお姉さん、頑張ってね~!
私もお酒は節制していますが、食べ物の方は野放図になっていて
マズイぞ~と内心ドキドキです。
平日禁酒したら週末が楽しみになりますね。頑張れ~!

 hana_511 2009/11/16 19:49
そうなんです。土日の酒が、旨くて旨くて。(笑)
ついつい飲み過ぎてしまうので、これはこれで困りものなんですがね。

私も、禁酒だけだと、食べに走ってしまいます。
カロリー制限もセットじゃないとダメかもなー。
きのっち 2009/11/16 17:04
誘ってオーラーを出さずとも・・・
居酒屋へ拉致していくような人たちがゴ~ロゴロ。。。(-_-;)

今日も明日も明後日も、恐怖のフットサル!
終わったら即!逃げ帰ってきま~す(泣)
 hana_511 2009/11/16 19:51
拉致られないことを、お祈りします。(-人-)
まだ猿人ですからねえ。先は長いぞ。(笑)
けろけろりん 2009/11/16 17:05
私はテンション低いです、ーー:、あーい、ぐあんばりまーす。
 hana_511 2009/11/16 19:54
月曜日は、たいてい低いもんですよ。

とか言って〜、かなり運動してるじゃないですかぁ。
エライ、エライ。(^^)
grill 2009/11/16 19:30
週末は良いお酒が飲めたようですね。
次の週末に向けてファイトです。
 hana_511 2009/11/16 19:55
ありがとうございます!

なんか、体育会系のノリになってきましたね。(笑)
先輩、ファイトでーす!
たろりん 2009/11/16 21:23
今週は平日が丸々ありますねー!ふぁいと~p(^-^)q

皆さんの進化が楽しみだワン!
 hana_511 2009/11/16 22:07
そうですねー、今週はフルフル5日間。
来週は4日間だから、逆に楽に感じるかな?
それを期待しましょう。
紗羅月 2009/11/16 22:32
月曜だし生理だしでテンションめっちゃ低かったです。
おかげで禁菓子できず。
無理はしないことにします。。。
 hana_511 2009/11/17 00:49
生理の前って、甘いものが食べたくなりますよね。
体が欲しているときは、食べたほうがいいと思います。
ムリしないのが、長続きさせるコツだったりしますもんね。
kowka 2009/11/17 05:54
寒いのでテンション↓↓です…。
外に出ちゃえば、諦めもつくのですがね…

ちゃんぽん、火傷しなくてよかったよー
 hana_511 2009/11/17 12:14
私も寒いとダメですねぇ。
ネコと一緒に、布団の中で丸くなってしまいます。
外に出る、その最初の一歩がねぇ〜。(笑)

そうでした!
食べものを失ったショックで気付きませんでしたが。
火傷しなくてよかったです、ほんと。
ありがとうございます!
浜ジョー 2009/11/17 11:35
何気に、8ポイント獲得!
やっと原人へ進化!爆。
 hana_511 2009/11/17 12:15
なぬぅ〜?
もうそんなに進化したの〜?
私も早く、猿から脱出せねば。(笑)
**n 2009/11/17 16:55
全然禁酒気分じゃない**nでございます。
したくなったらしますね、禁酒!

ちゃんぽん、ご愁傷様。
じつはあたしもちゃんぽんはトラウマで食べられない。
以前、フラメンコライブの後、男友達に車で家まで送ってもらったの。
そう、飲酒運転……
ちゃんぽん食べたいねぇ、なんて話していたところ、
もううちまで5分!ってくらいなとこで、つかまったのよぅぅぅ。
嗚呼。
結局あたしが払うというのを聞いてくれず、彼が全額払ってくれた(涙)
その後も変わりなく気持ちよく付き合ってくれた彼だけど、
長崎ちゃんぽんの看板見ると思い出すんだよね、そのときのなんともいえない気分!


 hana_511 2009/11/17 20:09
ちゃんぽんに、そんなトラウマがおありでしたか。。。
「ちゃんぽん」という超能天気な響きとは裏腹に、なんだか切ない思い出ですね。
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