中いちみさん
最新の記録ノート
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09年11月30日（月）
11月30日(月） |
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【朝ごはん】
まんじゅう・お茶
【昼ごはん】
ラーメン
【間食】
ケーキ・コーヒー
【晩ごはん】
かぼちゃ・つくね・もずく・ビール（2）
【夜食】
【今日の感想】
【今日やった運動】
歩く
【運動した時間】
120分
【新たな発見】
【今日の感想】 【昨晩寝た時間】
1時
【今朝起きた時間】
7時
【お昼寝・仮眠】
【合計睡眠時間】
6時間
【今日の睡眠状態】
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| 【記録グラフ】 |
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