寒ブリ【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日(木)

寒ブリ

< 大極殿  | お風呂 >
【今日のできごと】
しばらく穏やかな小春日和が続いていたが、今日は朝から冷雨の一日。季節がもとに戻って師走到来といったところだ。

【今日の感想】  
「冬が始まって、ものが旨くなるというのは日本独特の現象ではないのか」獅子文六が<食味歳時記>に そう書いている。文六先生ならずとも、霜がおりると菜類の味が増すというし、寒ブリ、寒ブナが珍重されるのは、冬の寒さとともに魚類も脂がのって味が深くなるからだ。この季節、ブリの漁期の雷鳴を北陸では<ブリ起こし>という。怖い雷も大漁を告げる兆しなら歓迎だ。金沢では今、蕪(かぶら)ずしの漬け込み作業が最盛期を迎えているという。輪切りのカブに切り込みを入れブリを挟み麹で漬ける。蕪ずしではカブが主で、冬の魚の王者ブリが従なのだから、ぜいたくな漬物だ。その弟分に大根ずしがある。これはブリではなくニシンを使う。若いころには、それほどにも思わなかったが、年とともに蕪ずしも、大根ずしも、味わい深く、毎年、いま時分になるとデパートなどを探し歩いては酒の肴にするのが楽しみのころである。




【記録グラフ】
血圧
136mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1352kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
2杯
アルコール(杯) のグラフ
体重
66.8kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2520kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
松屋 納豆(1人前) 70 kcal
ひじき煮(1人前) 46.9 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
12時
うどん(1人前) 428 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
17時
ビール(1人前) 140 kcal
18時
ざるそば(2人前) 595 kcal
焼酎(1人前) 371 kcal
大根とベーコンのスープ煮(1人前) 193 kcal
  2520 kcal
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