①日目【看護師に＊なるぞ!!さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月05日（土）

①日目

やっぱり、睡眠も大事なんよねえ、、

６時間はとったがいいって　マナビジョンに書いとったの思い出した。


６時間。。


パソコンとかせないかんことで　時間つぶれてしまうからネー残念ながら＊



朝：ご飯/肉/ヨーグルト/チョコパン/白菜/人参/ピーマン
昼：ワッフル/フレーク/ヨーグルト/白菜/人参/ピーマン/みかん
夜：シュークリーム/いちごケーキ/白菜/人参/きゅうり



がっこ→
合格祝いと誕生日祝い
さやかから、合格祝いでりらっくま包装のワッフルをもらった。


あしたもがっこがむばろーーーっと＋

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