no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月05日（土）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1836点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
4120点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
43秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
20秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
27秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
102秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
36秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
御飯（0.5人前） 75.6 kcal
ごぼうの天ぷら（塩）（1人前） 112 kcal
めんつゆ（0.2人前） 5.3 kcal
スクランブルエッグ（0.2人前） 19 kcal
タラのソテー（0.5人前） 55.2 kcal
S＆B パスタソース　バジルソース（0.1人前） 10 kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
14時
洋ナシのタルト（0.5人前） 154 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
お好み焼き（1人前） 327 kcal
20時
ごはん（1人前） 151 kcal
麦茶（0.7人前） 1.4 kcal
味噌汁（0.7人前） 64.8 kcal
枝豆（0.3人前） 10.1 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
23時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
  1464 kcal
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