159日目【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月06日（日）

159日目
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【記録グラフ】
家事時間
60分
家事時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		勉強時間
0.3時間
勉強時間（時間） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ご飯（1人前） 235 kcal
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ゼリー（1人前） 250 kcal
12時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
20時
ピザ（1人前） 620 kcal
23時
そうめん（1人前） 450 kcal
  1942 kcal
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