160日目【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

160日目
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【記録グラフ】
家事時間
30分
家事時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		勉強時間
0.2時間
勉強時間（時間） のグラフ
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
なめこの味噌汁（1人前） 41.9 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
12時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 134 kcal
15時
タルト（1人前） 176 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
チャーシュー麺（1.2人前） 610 kcal
  1588 kcal
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