・・・・【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月12日（土）

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< 歯が痛い 　｜　・・ >
【今日のできごと】
鼻炎
【今日の感想】
麻からお腹がすく

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1.4人前） 555 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
14時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 60 kcal
豚の生姜味噌焼（0.5人前） 405 kcal
大根とこんにゃくの（0.5人前） 217 kcal
ブロッコリーとツナ（1人前） 301 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
  2260 kcal
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