no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1811kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーンブレッド（1人前） 297 kcal
チキンフレーク（1人前） 90 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
12時
鶏めし弁当（1人前） 487 kcal
おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 83 kcal
20時
豚汁（1人前） 336 kcal
あじ刺身（0.5人前） 80 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
味噌串かつ（1人前） 171 kcal
大根サラダ（1人前） 28.8 kcal
  1811 kcal
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