どっち?【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月23日(水)

どっち?

< 1年☆  | ようやく >
雨かと思ったけど、晴れてるし。
うーん、洗濯してしまった。。。

【朝ごはん】
くるみパン、レーズンパン、クロワッサン
いずれもミニサイズ
サッポロベジタブル半分くらい?
【昼ごはん】
回転寿司6貫
【晩ごはん】
シチュー、フランスパン、ワイン

【今日の感想】
またしてもカラダカラサーバーおかしかったですね。
コメント返しの途中で接続できなくなるし。。。ひどいや!

今日は、昨日できなかった結婚記念日のお祝い、ということで
どっかご飯を食べに行こうと話してました。

でも天気が微妙な感じなので結局いつものあたりか、ということで
最初に本屋に行ったのが運のつき。

マンガのレンタルを開始していたため
ついつい借りてしまい外食どころじゃなくなってしまった。。。

☆☆☆『美健楽プログラム』はりきって実施中!!☆☆☆
今月は禁止しない方向で~

今日の結果
【減カロリー】×
【運動】○ 腹筋
【代謝アップ】○
【笑った】○

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
獲得ポイント
3点
獲得ポイント(点) のグラフ
体脂肪率
27.4%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
3558歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
51.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ちょん丸&鷲 2009/12/23 10:45
朝ご飯見て、「いっぱい喰ったねー」ってツッコミ入れようかと思ったら、ちゃんとミニサイズって説明書きがしてあった・・・。 (;-_-)チッ
 紗羅月 2009/12/24 08:04
プチパンセットですよ~
1個がめちゃくちゃちっこいの。
だから3つでも平気♪
kyo-ka 2009/12/23 11:02
こちらも似たような天気。。。
晴れかと思ったら雨がぱらつくし、
洗濯物を部屋に入れたら晴れてくるし。
ヒーター入れてる部屋に干した方が、確実に乾きそう?^^
 紗羅月 2009/12/24 08:05
微妙ですよね。
晴れてるのにぱらついてるし、すぐ曇るし。
出かけるのをためらってしまいました。。。
大豪寺虎男 2009/12/23 11:14
でもちょっと雨でしたね
リンゴと交換いいですよぉ
 紗羅月 2009/12/24 08:06
気がつくと地面が濡れていたりでしたね。
交換成立ですね。
ええと、日曜日??
もやっとfat 2009/12/23 11:14
 こんにちは!昨日ご結婚1周年だったんですね。遅ればせながらおめでとうございます。^o^)//
広島の生活は落ち着いたことでしょう。こちら神奈川も忘れないでね。^^);
 紗羅月 2009/12/24 08:07
ありがとうございます~。
1年なんてあっという間ですね。
神奈川は本社があるのでまた行く機会もあるはずです。
シトロン 2009/12/23 14:17
シトロン
今日ゆタウンにいってきたよ~~~行きしなは、晴れていたのに、帰りが、雨で
なんか、寒く大変な思いでした・・・笑

ソシテ、今日又お買い得なスカートカッタヨ・・・ラッキー・・☆
 紗羅月 2009/12/24 08:07
ゆめタウンどっちのでしょ?宇品かな???
天気、変わりやすくてお出かけにはちょっと不向きでしたよね。

あれぇ?前もスカート買ってなかったでしたっけw
ふふ。洋服が増えますね~
千尋 2009/12/23 21:10
こっちは穏やかなよいお天気でしたよ(^。^)
週の真ん中にお休みがあるって・・・いいよね♡
 紗羅月 2009/12/24 08:08
水曜日お休みなことで、一息つけますよね。
相方はいつもこうならいいのに、とぼやいてました。
もともと専業主夫をするために週3か4の仕事を探してたんですよねぇ。。。
紗羅月 2009/12/24 09:00
ああ、自分の日記だけ書き込めない。。。
浜ジョー 2009/12/24 10:28
  ↑ 私も!!! saraちゃんも?

なんで、みんな更新、出来てるのだろうね?
私らだけ?汗。
 紗羅月 2009/12/24 22:18
ジョー様もでしたか!
他の人が更新できているとなんで??って思っちゃいますよね。
もしかして、ある特定の時間帯に更新しちゃった人はダメだったとか?
kyo-ka 2009/12/24 12:58
私は今朝まで繋がらなかったよ~。
お昼になって、ようやく。。。
一部の人だけだってさ。プンプン。
 紗羅月 2009/12/24 22:18
他の人のところにはコメントを書き込めるのに
自分のところだけ記録ができなかったんですよ。
なんかもう疎外感たっぷり!
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