中休み【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月23日（水）

中休み
< 夜が早い 　｜　戦場のメリーじゃな... >
逆に突貫で仕事終わらせたいのに水さすなやっていう感じもするが
とにかく身体を休める

【記録グラフ】
食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ラーメン（1人前） 499 kcal
おにぎり（1人前） 102 kcal
20時
マグロ（1人前） 125 kcal
イカのソテー（1人前） 113 kcal
あじすりみあげ（1人前） 22.3 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
  1854 kcal
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