no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
881kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2761kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サンヨー食品 サッポロ一番（1人前） 459 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
14時
キリンビール ハートランド（2人前） 264 kcal
ケンタッキーフライドチキン ホットケーキ ２枚（0.5人前） 133 kcal
16時
BLT（0.5人前） 246 kcal
21時
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
しょうちゅうの（3人前） 222 kcal
たっぷり卵のシーザーサラダ（0.5人前） 108 kcal
ひじき（1人前） 30.1 kcal
めんたいポテトチーズスティック（0.5人前） 124 kcal
めちゃうまねぎ（0.7人前） 91 kcal
串焼き森（0.5人前） 273 kcal
スパイシーポテトフライ（0.5人前） 182 kcal
一口餃子（0.5人前） 146 kcal
23時
ワイン（2人前） 146 kcal
  2761 kcal
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