no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヴィドフランス コーンパン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
12時
彩り野菜のチーズカレー（1人前） 479 kcal
アスパラとコーンのサラダ（1人前） 91 kcal
20時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（5人前） 371 kcal
まぐろかま（2人前） 160 kcal
枝豆（1人前） 111 kcal
ホタルイカ（1人前） 6.7 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
22時
大根と鶏肉煮込み（0.5人前） 122 kcal
チーズバケット（2人前） 308 kcal
  2108 kcal
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