いきなり・・・【a_t**you_bさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月30日（水）

いきなり・・・
< no title 　｜　昨日の・・・ >
朝と昼を兼ねて、老四川にて中華。
しかし山椒効き過ぎで明日が怖い・・・

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
麻婆豆腐　799kcal（1人前） 299 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
  739 kcal
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