未だ回復せず・・・【a_t**you_bさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日（土）

未だ回復せず・・・
< 体調最悪・・・ 　｜　4/24 >



【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ﾛｰｿﾝ シュークリーム（1人前） 335 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  2035 kcal
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