ありゃりゃ・・？【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月31日（木）

ありゃりゃ・・？
< no title 　｜　あけおめ！ >
【朝ごはん】
352kcal
【昼ごはん】
495kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
143mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ホッケの炊き込みご飯（0.6人前） 164 kcal
オムレツ（ベーコン入り）（0.5人前） 107 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
13時
そば（0.8人前） 238 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  847 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2009/12/31 08:54 
昨日は酒抜きだったのに何故か
血圧が上がった・・・なぜ？
ま・・さして気にしてはいないが・・
いよいよ大晦日、今日は飲むぞ！
bluemoon 2009/12/31 09:36 
初めまして＾＾
おはようございます。
私も同じく大晦日・・・飲みます！！！
 みたお 2009/12/31 11:09 
はじめまして！
ご訪問ありがとうございます。
飲みましょう～～～♪
大晦日ぐらいは！
・・といいつつ・・＾＾；；；；
浜ジョー 2009/12/31 13:57 
お正月、三が日までは、良いでしょ？^^
 みたお 2010/01/05 12:32 
昨日からきっちり酒抜きしました！
でも・・今日は・・＾＾；
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