ことよろですm(__)m 晦日から元旦・・食い過ぎてます・・^^; また体重、血圧共にUP! ・・調整が大変だ・・ ま・・焦らず気をつけて減らして行きます・・
Happy new year★ 私も同じく飲んで食べています。 その代わり、運動量などで調整しました。 この調整・・・ほんとめんどくさい。 お休みもあと2日なので、アルコールは今日で終了して、仕事モードに切り替えます。
おめでとうございます。 コメありがとうございます。 運動・・そうですね・・ワタシは運動を 全くしないもので・・ 食べる量で調整するしかありません・・ 今はルームランナーでも買おうかと 考えてるところです・・ ちなみにワタシは明日から仕事開始です!