体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年01月
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体重のグラフ
日別データ(1月)

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(金) 77kg +0.5kg   -5kg あけおめ!  
1月2日(土) 77.5kg +0.5kg   -4.5kg no title  
1月3日(日) 77.5kg 0kg   -4.5kg no title  
1月4日(月) 78kg +0.5kg   -4kg さぁて・・  
1月5日(火) 77kg -1kg   -5kg ちょっと落ちた  
1月6日(水) 77.5kg +0.5kg   -4.5kg ちょっと増えた・・^^;  
1月7日(木) 77kg -0.5kg   -5kg う~む・・  
1月8日(金) 77.5kg +0.5kg   -4.5kg じんわりと・・  
1月9日(土) 77kg -0.5kg   -5kg 何とか我慢!  
1月10日(日) 76.5kg -0.5kg   -5.5kg 二日目!  
1月11日(月) 76.5kg 0kg   -5.5kg やっぱり昨日は・・  
1月12日(火) 77.5kg +1kg   -4.5kg やっちまったなぁ・・ーー;  
1月13日(水) 77.5kg 0kg   -4.5kg いやぁ~昨日は・・  
1月14日(木) 76.5kg -1kg   -5.5kg no title  
1月15日(金) 78kg +1.5kg   -4kg わちゃぁ・・(><)  
1月16日(土) 78kg 0kg   -4kg かなりヤバイ・・・  
1月17日(日) 77.5kg -0.5kg   -4.5kg ふぅ~~・・・  
1月18日(月) 77.5kg 0kg   -4.5kg う~む・・^^;  
1月19日(火) 76.5kg -1kg   -5.5kg ちょっと安心  
1月20日(水) 77kg +0.5kg   -5kg 一日おき  
1月21日(木) 77kg 0kg   -5kg だんだん苦ではなくなってきたか...  
1月22日(金) 77.5kg +0.5kg   -4.5kg 上がったり下がったり・・  
1月23日(土) 76kg -1.5kg   -6kg わぁ~い、わぁ~い♪  
1月24日(日) 77kg +1kg   -5kg リバウンド確実・・  
1月25日(月) 77.5kg +0.5kg   -4.5kg う~む・・・  
1月26日(火) 78kg +0.5kg   -4kg とまらん・・・  
1月27日(水) 76.5kg -1.5kg   -5.5kg ちょっと減った!  
1月28日(木) 76.5kg 0kg   -5.5kg 平行線・・・  
1月29日(金) 77kg +0.5kg   -5kg 飲んじゃった♪  
1月30日(土) 77kg 0kg   -5kg 結局・・・  
1月31日(日) 77kg 0kg   -5kg 結局またまた・・・  
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月間データ(1月)
平均値(今月) 77.16kg (先月:76.56kg)
増減値(今月) 0.50kg (先月:0kg)
最高値(今月) 78kg (先月:77.50kg)
最低値(今月) 76kg (先月:75kg)
目標までの残数(今月) あと-10kg (先月:あと-9.50kg)
総合データ(~1月)
平均値 79.19kg
増減値 -5kg
最高値 85kg(記録日:2008/09/03
最低値 74.50kg(記録日:2009/08/14