2010/01/02【真夏さんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
真夏さんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
真夏さんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
2010/01/02
真夏さん
1
2
最新の記録ノート
94日目
93日
92日目
91日目
90日目
89日目
88日目
87日目
86日目
85日目
84日目
83日目
82日目
81日目
80日目
もっと見る
2010年
1月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2010年02月 (18件)
2010年01月 (31件)
2009年12月 (31件)
2009年11月 (10件)
全てを見る
タグ別に見る
食事の記録 (3回)
通常日記 (2回)
睡眠の記録 (1回)
全てを見る
10年01月02日(土)
2010/01/02
< 2010/01/0...
|
2010/01/0... >
【記録グラフ】
夜の体重
46.4kg
睡眠時間
6.5時間
食事の記録
2370kcal
【食事の記録】
12時
豆乳雑炊
(1人前)
187
kcal
13時
ガーリックフランスパン(4人前)
456
kcal
ロッテ チョココ(ラングドシャタイプ)
(1人前)
36
kcal
14時
ブルボン ハイショコラセレクション ホワイトトリュフ
(1人前)
42
kcal
15時
チョコチップクッキー
(1人前)
55.7
kcal
ネスレ キットカット Mini
(1人前)
66
kcal
たこせんべいの里 たこうす焼
(4人前)
96.8
kcal
明治乳業 ホワイトチョコオ・レ(1人前)
202
kcal
明治乳業 はちみつ黒酢
(1人前)
55
kcal
17時
から揚げ
(1人前)
84.8
kcal
ベリーチーズケーキ
(1人前)
276
kcal
鶏のたたき
(1人前)
154
kcal
ハマチの刺身
(1人前)
154
kcal
19時
東ハト キャラメルコーン はちみつバター味
(0.7人前)
291
kcal
21時
江崎グリコ クラッツ ペッパーベーコン
(1人前)
103
kcal
揚げせんべい
(1人前)
27.9
kcal
23時
たこせんべいの里 たこうす焼
(2人前)
48.4
kcal
カリカリ梅(1人前)
3.5
kcal
イカソーメン(1人前)
30
kcal
2370
kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
小雨のち曇
komokomo
鶯の会話…↓
みたお
蚊に刺される
打ち水
おっ
taka0723
どっちがいい?
mommomo
久々日記
TK66
ナミビアの砂漠
おじまる子
23℃雨
muusan
6月15日(日)曇...
凡 ハヤト
曇のち雨
komokomo
ドラゴンパーク・コ...
shawt
22℃曇り
muusan
前日の疲れが取れな...
常夏の国
休日 買物 映画鑑...
きょろきょろ60D
誕生日&父の日プレ...
Sei
雨
pushuca
6月14日(土)雨
凡 ハヤト
梅雨入り…↑
みたお
無事に帰ってきまし...
PONPY
C○STCO太り?...
mommomo
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。