no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1019kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
8時
カレーうどん（1人前） 365 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
15時
オリジン弁当 舞（0.1人前） 97.2 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
味噌汁（1人前） 81.9 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
19時
すき煮（1人前） 378 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1275 kcal
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