にわか信者【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日(日)

にわか信者

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7時台のウォークでも冷たいのに、明日から平日、5時台のウォークになるけど、やれるかしら(自信ない)

そろそろ人出も少なくなったと思うので、深大寺に初詣に行って来よう。
昼前に到着、多いじゃないですか!鬼太郎茶屋まで行列が。大晦日、元日のピークの時はドンだけだったんでしょうかね?
それにしても、にわか信者が多いこと(私もだけど)

先週の評価反省
体重:週間平均 58.9キロ(前週59.3キロ)減りすぎ
運動:朝のウォーキング合計 20キロ 寒いし忙しかったし・・・
休肝:ゼロ まぁ、年末年始ということで・・・
体脂肪率:週間平均 19.5%(前週17.9%)ほよぉー!
脂肪率が気になった週でした。
今週からがんばらないと。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1426kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.8%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
30.8%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.1kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ほよほよ♪ 2010/01/03 18:58
今年も宜しくお願いします。
今日は地元~高尾山山頂~高尾山口駅まで、ジョギングしました。
一応、高尾山参りでーす。
途中、ごま団子を食べて、満足、満足、、。
 団塊修ちゃん 2010/01/03 20:28
こちらこそ、よろしくお願いします。
えっ!箱根登山駅伝並みではないですか、凄い!
bluemoon 2010/01/03 20:03
こんばんわ。
平日の朝5時台のウォーキングはきついですねぇ。
仕事も忙しいのですから無理しないでくださいね。
今日、花園神社へ行きましたがめちゃ並んでました。
寒かった・・・。
 団塊修ちゃん 2010/01/03 20:30
天使(悪魔?)の囁き・・・ぐらつくなぁー
3日なのに、この人出ということは不況・・・
あるきん坊 2010/01/03 21:41
こんばんは 食いしん坊です。

あるきん坊さんの実家から私の実家への移動中、深大寺付近を通過しましたが、破魔矢や熊手を持って歩いている人がたくさんいました。
「そばで有名な深大寺かな?」って言ってたのですが、やはり参拝客は多いのですね。
昨日 実家の近くの神社にお参り行きましたが、駐車場満車にして挫折。
今朝リベンジしてきました。
初詣にしてお参り納め の にわか信者です。(^・^)

今年もよろしくお願いします。
 団塊修ちゃん 2010/01/04 21:03
そう、深大寺蕎麦です。お昼だったのでお蕎麦をいただきました。
こちらこそ、よろしくお願いします。
YGT 2010/01/03 21:59
本年もどうぞよろしくお願いいたします~。
おいしくお酒を楽しむ年にしようと思います~!^^
 団塊修ちゃん 2010/01/04 21:04
去年も美味しかったのではないかと・・・
よろしくお願いします。
きのっち 2010/01/03 23:32
昼前にご到着という事は・・・
箱根駅伝の復路は御覧になってない?!

あ~あ、感動したのにぃ~ヾ( ̄m ̄*)
 団塊修ちゃん 2010/01/04 21:07
11:30に家を出ましたから、6区7区は見てました。私は往路の5区が一番スキ。去年も今年も感動!
浜ジョー 2010/01/04 15:14
あけてました! 爆。
今年もよろしくです・・・
 団塊修ちゃん 2010/01/04 21:09
よろしくお願いします。
会長は、年末年始は穴ごもりりされてたのですか?
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