弁当地獄【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月04日(月)

弁当地獄

< 仕事はじめ。箱根駅...  | no title >
【朝ごはん】(7:30)
 食パン、茶
【昼ごはん】(12:00)仕出し弁当
 鶏ごはん、ハンバーグ、から揚げ、春巻き、玉子、肉団子など
【晩ごはん】(20:00)自宅
 お雑煮、黒豆、栗きんとん、白豆、数の子、ひたし豆
【夜食】(23:00)
 ポテチ、紅茶
【今日の感想】
休日出勤。本日も会社から弁当の支給あり。
しかし、弁当の中身が昨日食べたものとほとんど変わらない。メインの揚げ物の代わりに唐揚げになっていたくらいか。

今日も弁当があまっていて、夜ごはんに持ち帰ることもできたが、さすがに飽きたので辞退する。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

3回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
7.25
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記(回) のグラフ
体重
46.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2010/01/05 13:42
いつも訪問ありがとうございます!

せっかく、頂けるなら、その揚げ物とかから揚げ・・・
甘く煮たりしたら美味しいのでは?
ヘイポー 2010/01/06 17:11
 弩さん こんにちは

あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願いしますm(__)m

今年もヘルシー献立の参考にさせていただきます。ヨロ~

                              ヘイポーより
どっち 2010/01/06 22:51
>浜ジョーさん
あけましておめでとうございますです。お弁当、そういう手もありますね。
そうそう、年末に名古屋の街を歩いていたら浜ショーBar「路地裏の少年」という店を見つけました。入ったことあります?浜ショーだらけのバーなのでしょうか?

>ヘイポーさん
あけおめです。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
正月気分を味わいたくて1/2に自宅に帰って来てから、さっそくお雑煮を作りました。母が作るのとまったく同じ味になってびっくりです。
人参と大根を切りすぎたので、それを利用して紅白なますというのも作ってみました。
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